Difficoltà
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Reggaeton

Il reggaeton è un popolare ballo latino che nasce dalla contaminazione del reggae con la dance music e hip- hop.
Il ballo reggaeton è un ballo freestyle che cambia a seconda del ritmo della musica. Il primo passo è familiarizzare con il beat per rendere fluidi i movimenti corporei.
Prerogativa del reggaeton è l’elasticità dei muscoli. Fondamentale quindi in una lezione di reggaeton, quindi, sono gli esercizi di stretching.

Orario Corsi Reggaeton Roma
Categoria:

Quali muscoli sviluppa:

Glutei, gambe e addome

Equipaggiamento:

tuta, scarpette e asciugamano

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